حين نضحك نطلق (هرمون الأندورفين ) الذي يفرز عن طريق الدماغ ويمكن تشبية أثاره
بتأثيرات المورفين (أقوى مسكن للألم
للمصابين بالأرق : يسبب الضحك لهؤلاء حالة من التعب المؤقت ثم يأتي النوم بشكل طبيعي فيزيله
للمتوترين : الضحك يمحو كليا التشنجات العضلية والتقلصات التى تكون في
الأصل السبب الرئيسي لظهور الام الظهر والرأس والعنق
للأمهات الجدد: يسمح الضحك لهؤلاء الأمهات بعد فترة قصيرة من الولادة
بالانتباه لعضلات منطقة الحوض وتقويتها
للمصابين بارتفاع ضغط الدم: يؤدي الضحك إلى تحسين الأوعية الدموية
فيرخي عضلاتها الملساء المصقولة وبالتالي يخفض الضغط الشرياني
للمصابين بعسر الهضم أو باضطرابات في الجهازالعصبي: يساعد في تسريع
أكثر عمليات الهضم تعقيدا
للأطفال المصابين بالربو والتهاب القصبة الهوائية: أثناء تعرض الأطفال لنوبة ربو ,يمكن للضحك إن يساعدهم على القيام بتمارين التنفس بشكل أفضل وأكثر فائدة
للرياضيين: يزيل الضحك عند الرياضيين التشنج من عضلاتهم المعقودة والمؤلمة